Pineapple Support para albergar un nuevo grupo de apoyo en línea

Por admin



LOS ÁNGELES – Pineapple Support anunció un grupo de apoyo en línea gratuito centrado en el uso de técnicas de Terapia de Conducta Dialéctica (DBT) para mejorar las habilidades interpersonales.

El grupo de autoayuda de seis semanas dirigido por la terapeuta Sophia Graham comienza el viernes 20 de agosto.

“Nuestros esfuerzos por lidiar con nuestras propias emociones a menudo se ven desafiados por nuestras interacciones con otras personas”, dijo Graham. “A veces esto hace que actuemos impulsivamente o explotemos, lo que daña nuestras relaciones. A veces podemos dejar de hablar abiertamente sobre lo que necesitamos, lo que puede generar resentimiento o malentendidos más adelante. Este curso trata de capacitarnos para lidiar mejor con situaciones interpersonales. “Efectivo”.

La fundadora de Pineapple Support, Leya Tanit, dijo: “Este curso te invita a reflexionar sobre los mitos que pueden frenar tus relaciones y enseñarte a tener más confianza”.

“Sophia es una entrenadora y terapeuta queer discapacitada que trabaja principalmente con individuos y grupos marginados”, agregó Tanit. “El trabajo de Sophia puede ayudarte a tomar el control de tu vida y tus relaciones. Estas técnicas flexibles y científicamente respaldadas de terapia conductual dialéctica son un camino hacia una comunicación más clara y relaciones más satisfactorias “.

El grupo de autoayuda de dos horas “DBT Interpersonal Effectiveness” comienza el viernes 20 de agosto a las 10 am (PDT) y se lleva a cabo en línea a la misma hora todos los viernes hasta el 24 de septiembre.

Para obtener más información y asegurar un lugar en el curso, visite PineappleSupport.org.

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